绿豆莲藕章鱼清汤

 人参与 | 时间：2025-07-06 21:00:55

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食材明细
  • 绿豆100克
  • 章鱼干2只
  • 莲藕2节
  • 生姜3片
绿豆莲藕章鱼清汤的做法详细步骤第1步
准备材料。
绿豆先洗净浸软；第2步
章鱼干浸软；
莲藕刮皮洗净切块；第3步
处理好后一起下锅，章鱼加清水5碗，清汤烧开后转文煲约1个半小时；
最后下盐调味便可。绿豆莲藕绿豆莲藕章鱼清汤的章鱼营养分析

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