泰酱荷包蛋

 人参与 | 时间:2025-07-06 06:30:52

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  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 煎主要工艺
  • 10分左右所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 农家鸡蛋2个
  • 生抽1汤匙
  • 泰式甜辣酱2汤匙
泰酱荷包蛋的做法详细步骤第1步
材料备好。                
不粘锅里刷上一层薄油。荷包第2步
开小火,泰酱把煎蛋模具放到锅里,荷包然后把鸡蛋打入模具中。泰酱
煎至蛋白凝固时,荷包用小刀沿着模具转一圈,泰酱取出煎蛋模具。荷包第3步
翻另一面煎成焦黄。泰酱
然后淋上生抽和泰式甜辣酱即可开吃。荷包泰酱荷包蛋的泰酱做法小贴士如果不喜欢全熟的蛋,可以做成糖心蛋。荷包泰酱荷包蛋的泰酱营养分析

  • 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,荷包可以避免智力衰退,泰酱增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
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